저렴한 가격으로 유기농 아마씨를 구입할 수 있어 만족해요.

우유에 타 먹고 요거트에도 섞어 먹어봤는데 우유에 넣어 먹는게 더 섭취하기 편리해요.

단, 오트밀처럼 수분을 끌어당기는 효과가 있는지 우유에 오래 담가두면 아마씨가 걸쭉하게 부풀어올라요.

우유에 섞어두고 냉장고에 넣어서 차게 마시려다가 깜짝 놀랐네요.

잔뜩 팽창해서 식감도 물컹물컹해지고 마시기 힘들어지니까, 아마씨가루는 반드시 먹기 직전에 우유에 넣어주세요.